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你真的会喝水吗荣事达品冠带你了解正确喝水姿势-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:37:02 阅读: 来源:跳绳厂家

水是生命之源,我们每天都在喝水,可是你真的会喝水吗?也许你的饮水方式是错误的,事实可能颠覆你的想象,让荣事达品冠净水带你来了解正确的喝水姿势。

1、水的“保质期”

“感冒多喝白开水,没事多喝白开水。”每次生病时,家人都会这样对你说。白开水或者说烧开的水也是有保质期的,正常情况下一般是16个小时,在这段时间内大肠杆菌会不断增加。经常喝“过期”的水,就如同吃到过期的食物,拉肚子、发烧等疾病也可能随之而来。

2、矿物质越多越好?

万事都有度,过犹不及,这个道理中华民族几千年传承下来的经验之谈。当水中矿物含量超标时,也会危害人体健康。例如,当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。就像吃药一样,当你喝了“过期”的水拉肚子,吃止泻药,你为了早点解决生病多吃了几片,结果可能就是导致便秘。

3、“无营养”的纯净水

说到这点,我们首先要了解水在人体内的作用:1、运输作用,水是人体的运输大队长,把各种营养物质运输到人体各个器官;同时也会将有害物质排出体外。2、降温作用,当我们大量运动后或者夏季炎热的时候我们会感到很热,这时候身体通过排汗(水)来降低体温度,天气炎热或大量运动后要及时适量补水。3、润滑关节作用,我们的关节如果没有水的润滑作用那就会难以行动。

因此,关于纯净水无营养的事也不用多说了吧,区区几杯水还造不成营养的缺失,谁也不会因为补充营养而去喝几千杯水,还不如吃个橘子呢。

4、渴了才喝水

在水的作用中可以知道——人的一切生命活动都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能促进新陈代谢,提高自身的抵抗力和免疫力。

5、不要忽视二次污染

自来水、桶装水都极易引起二次污染。自来水出厂时是干净的,可经过长长的供水管道后,从家里水龙头出来的水就一定是干净的吗?你能保证管道里的铁锈、细菌、病毒等物质没有随着水一起流出水龙头吗?桶装水和白开水一样,一旦开封就必须在短时间内饮用完,大肠杆菌等细菌在这段期间会大量繁殖,时间越长细菌越多。

荣事达品冠净水器采用了高端的五级过滤系统,PP+活性炭+RO反渗透滤芯,将水中的细菌、病毒和重金属等有害物质排除在我们的饮用水源之外,又通过活性炭净水滤芯来改善水源的口感,多层过滤完美搭配,令家居饮水品质显著提升。

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