跳绳厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
跳绳厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

清淡养生食谱芹菜梗炒千张

发布时间:2020-03-04 16:47:22 阅读: 来源:跳绳厂家

清淡养生食谱芹菜梗炒千张

清淡养生食谱芹菜梗炒千张 美食家

芹菜的做法有多种,跟芹菜和千张搭配是一道传统的家常菜,芹菜特别的香气、炒出来清脆爽口、加上豆皮的香味,交杂在一起,清淡可口,回味无穷,非常适合胆囊炎患者食用。

【芹菜梗炒千张】

【主料】

芹菜梗350g、豆腐皮2张

【辅料】

花椒15粒、青尖椒适量、葱花适量、盐适量、鸡精适量、水适量、色拉油适量

【做法】

1.豆腐皮洗干净,切细丝。

2.芹菜梗洗净,切4公分的段。红绿尖椒切细丝。

清淡养生食谱芹菜梗炒千张

3.炒锅置于火上,倒入油,中火加热至七成。

4.放入花椒,烹出香味儿。

5.放入葱花、青红尖椒丝炒出香味儿。

清淡养生食谱芹菜梗炒千张

6.倒入千张丝、芹菜梗翻炒均匀。

7.倒入少许水。盖上锅盖焖烧三分钟。

8.加盐。

9.加鸡精,翻炒均匀出锅。

清淡养生食谱芹菜梗炒千张

早期白癜风症状表现

武汉割包皮男人一定要个割包皮吗为什么要割除

晚期的白癜风会给西安患者造成多大的危害

相关阅读