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谷物派引领的健康生活方式

发布时间:2020-03-04 15:56:31 阅读: 来源:跳绳厂家

谷物派引领的健康生活方式

谷物派引领的健康生活方式 你知道吗?谷物派引领的健康生活方式。2014年的冬天还在,2015新的一年已经到来,许多人都定下了自己的新计划,尝试做更好的自己! 由于天气依旧寒冷,许多人常常睡太晚,以致忽略了早餐。下面小编介绍,谷物派引领的健康生活方式。

谷物派引领的健康生活方式。李小姐是一个标准的白领, 9点就要到公司报到意味着她必须7点就起床,这在冬天显得更为痛苦。因为繁忙紧张的工作她常常饮食无规律,赶着地铁匆匆地来到公司,不小心就会忘记吃饭。跟许多上班族一样,她不时就会胃痛。

“所以我定下的新年健康计划是坚持每天吃早餐。”李小姐说,随着年纪增长,越来越感觉到健康也是需要计划的。她的朋友们纷纷定下了新年的健康计划,比如每天坚持慢跑30分钟,一年减掉10公斤……她为了自己的胃,决定再匆忙也要吃早餐。

“一个朋友送了谷物派的五谷粉作为新年礼物,现在我每天8点起床,将洗漱穿衣时间由原来的45分钟压缩到15分钟,不管在家里还是公司都是1分钟就可以健康便捷地解决早餐!”

谷物派引领的健康生活方式

朋友说,早在二千多年前的《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食养生原则。日常多吃五谷杂粮,不仅可以健体养生,还能促进身体排毒和辅助治疗疾病。

像李小姐的朋友这类倡导以五谷杂粮为饮食习惯,信奉五谷文化,进行膳食养生的人群被称为谷物派,越来越多的人选择谷物膳食养生,甚至有些人会亲自研磨五谷粉代餐食用。现在,谷物派已经由养生社群衍生出五谷粉的电商品牌。

新年之际,谷物派为回馈百万支持推出特别优惠,只要上淘宝搜索购买“谷物派”五谷粉产品即可获得6折特价优惠且全场顺丰包邮!

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