宝宝不宜吃的影响智力发育的食物
发布时间:2022-05-06 09:30:34
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来源:跳绳厂家
[p]现在的宝宝们都是爱吃什么,妈妈就给买什么,但这样做有时候是害了宝宝。因为宝宝爱吃的食物里有些是影响智力发育的,会阻碍健脑益智,宝宝不宜吃的影响智力发育的食物,妈妈们知道这些食物以后就不要给宝宝再吃这些食物了,即使宝宝再爱吃,也要坚决说不。[/p][p]#160;一、果冻果冻虽然是很多宝宝的最爱,但却不是用水果汁加糖制成的,而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成,这些物质对人体没有什么营养人价值,却有一定毒性,吃多或常吃会影响宝宝的生长发育和智力健康。#160;[/p][p]二、菠菜菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼、牙齿发育不良,而且还会影响智力发育。[/p][p]#160;三、含过氧化脂质的食物过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。[/p][p]#160;四、含铝食物经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。#160;[/p][p]小编觉得要远离这些食物就需要妈妈们严格把关了,把这些损害宝宝健脑益智的食物一个个从食谱中剔除,然后在家做些宝宝爱吃的健脑益智食物,这样宝宝的注意力就分散了,不会纠结于为什么平时爱吃的小零食没有了[/p]
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