北京再遭雾霾突袭市民防霾早做准备_[#第一枪]

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雾霾对于当代大部分人来说已经不是什么新鲜事，但是怎么预防雾霾可是悬在消费者心中的大事。很多人都相信空气净化器，每到雾霾天的时候，空气净化器一般都是售罄的景象。未来这几天的雾霾天，相信也是空气净化器销售井喷的时候。空气净化器一般起到的是空气过滤的作用，最主要的部件为HEPA滤网和碳吸附滤网，这两层过滤网就可以对PM2.5和甲醛进行有效的清除吸附。

根据万维家电网的实测，当外部环境雾霾报表时，室内的PM2.5值也会随之不断飙升，因此，室外PM2.5对室内PM2.5的影响是比较大的。室内的做饭和吸烟也是引起室内PM2.5升高的原因之一，所以，在严重的雾霾天为了家人的健康，要尽量减少吸烟。那么，作为普通市民应该如何应对家庭雾霾呢？

1.使用空气净化器，很多人会问空气净化器真的有这么神奇吗？答案是肯定的，如果没有机器的运转，光凭借人类自身的能力，是何难拥有健康的空气的。除了政府已将雾霾治理正式列入议程，消费者的呼吸健康意识也普遍增加，购买空气净化器的人也越来越多。空气净化器已经越来越成为人们，日常生活中必不可少的小家电产品了。

2.远离吸烟人群，在我们的日常生活中有很多吸烟者，尽管我们时刻在宣传“吸烟有害健康”，但是烟民们可不管这一套，但是，烟雾中有大量的pm2.5，会对人体有着直接和间接的危害。所以，应尽量减少吸烟甚至不吸烟，如果无法阻止周边的人吸烟，那么应该尽量远离烟雾。所以，尽量避免接触过敏原，使用空气净化器已经成为应对PM2.5的策略之一，大家不妨选购。

3.严重雾霾天减少晨练，春季早晨出来锻炼的人很多，晨练的人可能不以为然，如果你知道晨雾中有多少有害物质，就不会掉以轻心。雾气里面含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成极大威胁。大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

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