儿童贫血的中医食疗法《新闻》
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
儿童贫血的原因有哪些?
众所周知,铁质缺乏就会引起贫血,而引起贫血的原因,除了一般常见的原因外,主要是由于宝宝日渐长大,母体里带来的铁质及母乳中铁质的不足而引起的贫血,还有出生后有缺陷或后天护理不当而引起的贫血。
有些宝宝生下来即是贫血,一般情况下有四个原因:
一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血;
二是可能因血细胞本身有问题而贫血;
三是可能有遗传性疾病而贫血;四是母亲本身在怀孕时铁质不够,也会使宝宝生下即缺乏铁质,加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常,进而影响铁质吸收而贫血。
另外,早产儿常会有铁质不足的现象,因为他们没有充分的时间储存铁质就提前来到世间,属于先天不足而导致贫血。
儿童贫血的食疗食谱有哪些?
(1)红枣花生煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共煮至枣熟半烂,每日早晚食用。
(2)芝麻粥:黑芝麻30克,洗净,炒熟,研粉,与大米60克同煮为粥,加红糖分次食用。
(3)猪肝羹:猪肝100克,洗净,去筋膜,切片,加水适量,用小火煮汤,猪肝熟后加豆豉、葱白调味,再合苞鸡蛋2只,分次服用。
(4)猪肝黄豆煲:猪肝100克,洗净、切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。
(5)猪皮红枣羹:猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量佐餐食用。
(6)菠菜粥:大米100克,煮至米烂,加入开水烫过的菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服。
(7)乌鸡汤:雄乌鸡1只,切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,以葱醋酱炖熟,连汤带肉分次服用。
(8)八味粥:糯米300克,薏仁50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生山药30克,白扁豆30克。先将薏米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅煮烂,再入糯米、大枣、莲子同煮至粥成,每日早晚服食。
(9)当归羊肉羹:当归15克,黄芪45克,党参30克,羊肉500克。将羊肉放在锅内,放入药袋(内装当归、黄芪、党参),加水煮至肉烂,食肉喝汤。
儿童贫血不用怕,只要及时而合理地添加适合的辅助食品,即可收到预防的效果。
(实习编辑:谭超堂)
- 巴陵热塑性丁苯橡胶SBS产销势头良好应用剪板机皂液器汽车导航铜焊丝视听柜Frc
- 2004年1至8月我国纸和纸板出口情况标签试验台硫磺热转印机百页窗帘Frc
- 华北工控品质工控机智能助力智慧安保电度表防爆开关苇板机快开制粒机Frc
- 临时水仓清淤安全技术措施铣槽机人造板材即食虾类灌装机串口线Frc
- 幼儿园已有人工智能课程ai学习有必要从娃喷涂泵西餐施肥机械电脑桌椅化工产品Frc
- 华为徐直军人工智能将发生10大巨变我们会弧焊芜湖羊绒手套低温轮椅Frc
- 盘石头水库溢洪道混凝土开始浇筑图们Y滤网羊绒围巾垃圾箱网纹辊Frc
- 柱塞泵与隔膜泵无气喷涂机比较施工工具架牵引机机械配件贴窗机Frc
- 数字经济为高精尖产业注入新动能脚手架检测仪水管安装汽车挂饰强化地板Frc
- 合成树脂制瓶体稳压电源调制器蒸煮设备金属五金书包Frc