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猕猴桃属于哪类水果

发布时间:2019-11-20 17:44:19 阅读: 来源:跳绳厂家

水果的种类很多,在对水果选择上,都是可以根据自己喜爱进行选择,那不同的水果对人体帮助也是有着很大区别的,例如苹果对人体有着消化帮助,而且它对补充人体维生素也是有着很好效果,所以它是一个不错之选,猕猴桃也是很好选择,它含有的维生素很多,对猕猴桃属于哪类水果呢?

对猕猴桃属于哪类水果呢,也是很多人不太了解的,很多人每天都会选择它,但是对它属于哪类水果呢,下面就详细的介绍下,使得对它都是有着很好的了解,选择的时候也是可以放心。

猕猴桃属于哪类水果:

因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果,故名猕猴桃。猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。猕猴桃果实和番茄、葡萄的果实一样,属于单果—肉果—浆果类。

猕猴桃的营养成分

现代医学研究分析,猕猴桃果实其维生索C的含量是柑橘中的5~6倍。含有糖类、丰富的蛋白酶、氨基酸、维生素C、维生素B1、胡萝h素以及铁、钙、磷、钠、钾、氯、镁、色素等多种成分。

猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为“维C之王”,每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比柑桔则高5至10倍,比苹果高出20至80倍。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。

猕猴桃的功效

唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气,主治瘫缓不随、长年白发、骨节风”。中医认为猕猴桃有解热、健胃、通淋、止渴的功效,其有抗衰老的作用,可以治疗烦热、石淋、黄疸、腹泻、消渴、呕吐、关节痛等疾病。

通过以上介绍,对猕猴桃属于哪类水果呢,也是有着一些了解,在选择它的时候,也是可以放心进行,多吃猕猴桃对人体健康不会有太多危害,所以选择它的时候,也是不用担心它对人体有着哪些损害,不过在吃的时候,都是不能空腹,这个是要注意的。

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